วันอังคารที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2552

เอ้า ยิ้มมมม....

ด้านร่างกาย. มีหลักฐานการศึกษาวิจัยหลายเรื่องที่แสดงถึงผลของการยิ้มที่มีต่อสุขภาพร่างกาย
คือ ทำให้ร่างกายแข็งแรง และสามารถช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นจากอาการเจ็บป่วยเร็วขึ้นด้วย
ด้านจิตใจ. รอยยิ้มทำให้จิตใจเป็นสุข อารมณ์ดี รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด ช่วยให้มองโลกในแง่ดีขึ้น
และการยิ้มในสถานการณ์ที่คับขันยังช่วยเพิ่มความกล้าในจิตใจด้วย ทำให้มีพลังที่จะเอาชนะปัญหาอุปสรรคมากขึ้น

เอ้า ยิ้มมมม.....
ยิ้มไว้ตั้งแต่เด็ก

โตขึ้นจะได้หล่อๆสวยๆ

แม้จะแก่ แต่ยังมีความสุข

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น